За мъжете, независимо от възрастта, е важно да останат интимно силни. За съжаление, не всеки представител на силния пол може да се похвали с идеална потентност след 45, 50 години. Но това не означава, че е време да се примирим с влошаването му. В крайна сметка има ефективни средства, както народни, така и медицински, които ви позволяват да възстановите мъжката сила дори на тази възраст.
С годините репродуктивната функционалност избледнява, което води до проблеми с потентността.
Общи препоръки
Потентността се влошава след 50 години по различни причини. Това могат да бъдат и психологически проблеми, и умора, и естествени възрастови промени в тялото. И здравето на мъжете на 50 вече не може да се нарече идеално. И много ендокринни, съдови, пикочо-поли, неврогенни заболявания неизбежно засягат потентността. Следователно е проблематично да се увеличи, да се постигне стабилна ерекция, без да се знае истинската причина за неуспеха.
Все още не е късно да започнем борбата за здравето на мъжете на 45 и на 50. На първо място е необходимо да разберем защо се е появила мъжката слабост. За да направите това, трябва да се консултирате с лекар, който ще предложи да се подложи на диагноза. Ултразвукът, хормоналните изследвания, съдовото сканиране и изследването за чувствителност помагат да се установи защо потентността е отслабнала. Ще са необходими допълнителни методи за изследване, за да се установи колко здравословно състояние се е влошило. Едва след такава диагноза лекарят ще може да предпише подходящи лекарства и да предложи как да се действа у дома.
Много мъже обаче избират различен път. Някои започват да абсорбират опаковки от лекарства, които подобряват локалния кръвен поток, като по този начин допълнително влошават здравето им. Други се опитват да намерят народни средства, без да навлизат в принципите на тяхното действие и без да разбират възможните последици. И най-неразумното решение на някои мъже след 50 години е отказът от секс, без да се опитват да увеличат мъжката сила.
Къде да започна
Определено лекарите ще открият връзка между лошата потентност и наличието на определени заболявания. В крайна сметка здравето на мъжете след 50 години е далеч от идеалното. Но качеството на потентността оказва влияние и върху начина на живот. Следователно, човек, без да чака присъдата на лекаря, може да започне да променя навиците си.
Разбира се, преминавайки към правилно хранене и отказвайки да пуши кутия цигари всеки ден, мъжът няма да види моментални резултати. Но трябва да се помни, че здравето се влошава под влиянието на лошите навици в продължение на няколко години. Следователно не си струва да чакате еднократно повишаване на потентността от подобни събития.
Въпреки това, той може да бъде значително подобрен, ако:
- Спрете да пушите, тъй като никотинът влияе негативно на състоянието на кръвоносните съдове и съответно на ерекцията.
- Не злоупотребявайте с алкохол - такива напитки водят до хормонални смущения, нарушена проводимост на нервните импулси.
- Балансирайте храненето – затлъстяването нарушава притока на кръв в малкия таз и допринася за производството на женски хормони, което не се отразява най-добре на потентността.
- Започнете да правите гимнастика, допълнете графика с разходки - двигателната активност ускорява стагнацията в таза, което помага за повишаване на потентността.
Това са най-простите средства за увеличаването му, без значение на колко години е мъжът. И, разбира се, е невъзможно да се говори за запазване на мъжките способности, ако е невъзможно да се отпуснете у дома, а в отношенията преобладават недоразумения и разногласия. Само правилната почивка, емоционалната стабилност, взаимното разбирателство в семейството помагат на мъжа да се отпусне и да бъде уверен в своите способности.
Лекарства за повишаване на потентността
Лекарят определено трябва да избере лекарства. Всички лекарства, предназначени за лечение или повишаване на потентността, имат редица противопоказания. Следователно започването на безконтролния им прием у дома е опасно не само за здравето на мъжете, но понякога и за живота.
Има няколко групи лекарства, които се използват за повишаване на мъжката потентност. Можете да го увеличите с:
- Инхибитори на фосфодиестераза тип 5. Те действат като стимуланти на кръвния поток и имат сходни странични ефекти и противопоказания. Трябва да се има предвид, че такива лекарства влияят негативно на работата на сърцето, забранени са за приемане на много заболявания, които са характерни за мъже над 50 години.
- Активатори на NO-синтаза. Значително предимство на това лекарство е липсата на ефект върху съдовете на сърцето. Повишаването на потентността се дължи на отпускането на гладката мускулатура. Лекарствата са в състояние да го стимулират дори при лек дефицит на тестостерон.
- Алфа-блокери. Те повишават потентността, като блокират нервните импулси, които причиняват вазоспазъм. Следователно артериите на малкия таз се разширяват и пенисът обикновено се пълни с кръв.
- Синтетични аналози на простагландин Е. Течността се инжектира интраретрално или се използва като инжекции. Под неговото действие гладката мускулатура на кавернозните тела се отпуска, тя е в състояние да увеличи заключващия механизъм, който се противопоставя на венозния изтичане на кръв.
- Тестостерон. Можете да приемате хормонални лекарства за решаване на мъжки проблем само според указанията на лекар. Основата за предписване на такова лечение са резултатите от изследвания, които потвърждават ниското ниво на мъжките хормони, което след 50 години не е толкова рядко.
- Антиспазматични средства. Познатите и по-малко опасни лекарства под формата на помощ за премахване на съдови спазми, което допринася за разширяването на артериите.
Ако потентността липсва поради съдови спазми, се предписват спазмолитици.
Въпреки това, повечето мъже, когато се появят проблеми с потентността, не бързат при лекаря, за да се справят с нейния произход. Купуват подобни лекарства в аптеките, надявайки се на бърз резултат. Без да получават очаквания ефект, мъжете увеличават дозата, което допълнително влошава ситуацията.
Невъзможно е да се каже недвусмислено, че стимулантите не помагат за подобряване на потентността. Благодарение на тяхното действие пенисът ще се напълни с кръв в точното време. Но за това се нуждаете от тласък под формата на вълнуващи действия. Ако мъж има проблеми, свързани с намаляване на либидото на фона на хормонални аномалии, или жена, ситуацията не му причинява приятни емоции, стимулантите, независимо от дозата, няма да започнат да действат.
Хомеопатични и билкови лекарства
Лечението с хранителни добавки е лесно за провеждане в домашни условия, тъй като не изисква лекарско наблюдение. Но ефектът от него е доста противоречив. На първо място, всички хомеопатични лекарства са тонизиращи и едва след това имат целенасочен ефект.
Отзивите за такива фондове са двусмислени. Няма и клинични изпитвания, насочени към проверка на тяхната ефективност, сертификати, потвърждаващи качество и безопасност.
За да постигнат поне някакви резултати, мъжете трябва да приемат добавки продължително време. И след приемането на такива средства ефектът често изчезва напълно. Следователно, след като е решил да подобри мъжката сила с такива средства, пациентът поема пълна отговорност.
Що се отнася до готовите билкови лекарства, те се препоръчват от лекарите, а се използват и от народните лечители. За мъжете се препоръчват адаптогени, както и неспецифични стимуланти. Тази група включва готови тинктури, съдържащи:
- екстракт от елеутерокок;
- екстракт от женшен;
- лимонена трева;
- иланг-иланг;
- пантокрин.
Такива средства могат да бъдат закупени готови в аптека или, ако желаете, направени самостоятелно у дома, като се използват народни рецепти.
Народни начини за подобряване на потентността
Популярността на домашните лекарства с билки нараства. Това се улеснява от наличието на информация и прегледи на братя по нещастие. За повишаване на потентността народните лечители предлагат да се използват:
- Целина и магданоз. Тези налични средства наистина имат положителен ефект върху мъжките способности. За запазване и повишаване на потентността те могат да се използват пресни или сухи. Но само редовната употреба ще помогне за постигане на резултати.
- Разцъфтяваща Сали. Народните рецепти предполагат приготвяне на тинктура от листа. Той действа по различни начини поради съдържанието на голям брой полезни вещества. Благодарение на това лечение можете не само да се отървете от импотентност, но и да подобрите функционирането на ендокринната система, да балансирате нервната система, което не е без значение при формирането на еректилни аномалии.
- Горянска стрела. Това е уникална билка за мъже. След приема на тинктурата се засилва ерекцията, остротата на усещанията и привличането. Освен това подобрява качеството на спермата.
- Корен от джинджифил. За мъжете от по-старата възрастова група това лекарство се счита за ефективно. От пресен джинджифил или прах можете да приготвите тинктура или отвара. Лесен за приготвяне чай, към който могат да се добавят мед и лимон за засилване на ефекта. Такова лекарство е не само полезно, но и вкусно.
- Корен от калам. От такъв корен се приготвя чай или отвара. За да подобрите потентността и да подобрите здравето, можете просто да го дъвчете прясно. Но за някои мъже такава терапия завършва с гадене или повръщане. Ето защо трябва внимателно да изберете дозировката.
Разбира се, билковите лекарства, използвани в народните рецепти, дават резултат. Но те ще трябва да се приемат дълго време, а понякога и непрекъснато с прекъсвания.
Продукти и вкусове
Дори древните лечители отбелязват ефекта на определени продукти и миризми върху мъжката сила. Те са добре познати на много мъже, но, за съжаление, рядко се използват. Невъзможно е да се възприемат средствата, свързани с афродизиаците, като лек срещу мъжката слабост. Но те могат да стимулират либидото, ерекцията дори при мъже, които са преминали 50-годишната граница.
Не забравяйте да включите в диетата стимулиращи храни под формата на:
- Морска храна. Съдържанието на цинк в скариди, миди, стриди допринася за подобряване на мъжките способности.
- Орехов. Всички ядки са полезни за мъжете. Те не само повишават либидото, но и ерекцията.
- Пчелен мед. Този пчелен нектар се използва в много народни рецепти. Също така е желателно да се използва за всеки представител на силния пол ежедневно по лъжица в чист вид.
- Зеленина. Насищайки диетата с магданоз, копър, кориандър, човек може да разчита на подкрепа в решаващ момент.
- Плодове. Ягодите имат специален ефект върху мъжкото тяло. Можете спокойно да добавите нар и авокадо към него.
Не забравяйте за уникалния ефект на подправките. Мъжете ще се възползват от ястия и напитки, овкусени с кимион, розмарин, къри, карамфил. Подходящи са и подправки под формата на ванилия, канела, джинджифил. Прилив на сексуални сили ще осигурят и ароматите на бор, бергамот, портокал, индийско орехче, кедър, сандалово дърво.
Експериментирайте с храни, подправки и аромати. В крайна сметка това са най-безобидните, но доста ефективни средства за подобряване на желанието и потентността, независимо от възрастта.